Sport i turystyka w naszej szkole mają długoletnią tradycję połączoną z dużymi osiągnięciami, zarówno w rywalizacji sportowej, jak i w organizacji imprez turystycznych. Mury świebodzińskiego liceum opuściło wielu absolwentów, którzy w czasie nauki w I LO zdobywali laury na arenie wojewódzkiej, krajowej i światowej. Najwybitniejsi z nich reprezentowali Polskę na igrzyskach olimpijskich.

Dziś również reprezentanci naszej szkoły utrzymują wysoki poziom w zawodach sportowych, w rywalizacji międzyszkolnej na terenie województwa i kraju.  Liceum w Świebodzinie od roku 2008 zajmuje miejsca w pierwszej trójce szkół we współzawodnictwie w ramach Lubuskiej Olimpiady Młodzieży.
W ramach przygotowań do udziału w rozgrywkach Lubuskiej Olimpiadzie Młodzieży prowadzone są przez nauczycieli wychowania fizycznego następujące zajęcia:

• rozgrywki międzyklasowe w ramach mistrzostw szkoły (w piłce nożnej chłopców, piłce koszykowej dziewcząt i chłopców, piłce siatkowej dziewcząt i chłopców, tenisie stołowym i szachach),
• treningi sportowo-rekreacyjne w piłce siatkowej, koszykowej i ręcznej,
• zajęcia przygotowujące do egzaminów sprawnościowych na wyższe uczelnie (gdzie wymagany jest egzamin sprawnościowy),
• w miesiącach wiosennych organizowane będą rajdy rowerowe, spływ kajakowy, wycieczki turystyczno-krajoznawcze.

Dodatkowo wszystkich uczniów LO zainteresowanych kształtowaniem sylwetki zapraszamy do uczestnictwa w zajęciach pozalekcyjnych odbywających się w szkolnej siłowni. Zajęcia prowadzi nauczyciel wychowania fizycznego, p. Michał Pyrcz.

Zapraszamy do współzawodnictwa!